Cursos homologados para oposiciones

Curso Psicoterapia Cognitivo Conductual (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
Universidad Nebrija
Modalidad
100% Online
Duración
125 H
Créditos ETCS
5 ECTS
Precio: 199 €
Universidad Nebrija
Modalidad 100% Online
Créditos ETCS 5 ECTS
Duración 125 H
Fracciona tus pagos cómodamente
Cuota:
199€/mes
Resto de plazos: 199 €/mes
Presentación

En un contexto donde la salud mental cobra cada vez más relevancia, este curso te brindará las herramientas necesarias para convertirte en un experto en el abordaje integral de las problemáticas psicológicas. Aprenderás a identificar patrones de pensamiento disfuncionales, a aplicar técnicas de reestructuración cognitiva y a fomentar el bienestar emocional a través de terapias basadas en mindfulness y relajación. 

Información

Para qué te prepara

Este Curso de Psicoterapia Cognitivo Conductual Holística te prepara para aplicar técnicas cognitivas y de reestructuración cognitiva en la terapia, así como programas basados en mindfulness y terapias relacionadas. Tras finalizar, podrás utilizar técnicas de estimulación cognitiva, relajación y exposición, además de implementar el biofeedback para mejorar la salud mental.

Objetivos
  • Identificar los conceptos clave de la psicología general y evolutiva.
  • Evaluar la importancia de las habilidades del terapeuta en psicología clínica.
  • Reconocer la influencia de los aspectos emocionales en la salud mental.
  • Valorar la eficacia de diferentes tipos de tratamientos psicológicos.
  • Aplicar técnicas cognitivas para la solución de problemas y la gestión del estrés.
¿A quién va dirigido?

Este Curso de Psicoterapia Cognitivo Conductual Holística está diseñado para profesionales del ámbito de la salud, psicólogos y terapeutas que buscan ampliar sus conocimientos en psicoterapia holística. Con un enfoque práctico, aborda temas como psicología general y evolutiva, técnicas cognitivas, reestructuración cognitiva, mindfulness,etcc

Salidas Laborales
  • Experto en reducción de estrés, ansiedad y control emocional

Metodología

La metodología de Red Educa

La renovada metodología de Red Educa se basa en dos pilares: la innovación y la didáctica. Tenemos a nuestra disposición la plataforma más moderna para que el alumno disfrute de su proceso de aprendizaje con los recursos multimedia que reclama el sistema educativo actual. Mediante vídeos de apoyo o todo un extenso material audiovisual para recorrer de la mano de Red Educa el camino a la digitalización en las aulas y profundizar en las metodologías más vanguardistas.

Nuestra metodología nos hace ser pioneros en formación e-learning y nos permite contribuir con la formación continua del profesorado con el contenido más actual. Es por ello, que nuestros cursos constan de materiales monográficos donde, la didáctica y el contenido práctico, serán las notas predominantes.

Garantizamos un seguimiento y un trato personalizado de los alumnos con los docentes a lo largo del curso con un trato cercano y accesible. El docente permanecerá al lado del alumno en todo momento, motivando su avance y facilitando su aprendizaje. Además, tendrán plena disponibilidad para revolver todas sus consultas o dudas mediante correo electrónico o en los horarios de tutorías telefónicas, lo que permite un contacto directo y constante con el alumno, enriquecedor para ambos.

Contenidos multimedia de calidad

Contenidos multimedia de calidad

Metodologías innovadoras e-learning

Metodologías innovadoras e-learning

Seguimiento docente personalizado

Seguimiento docente personalizado

Contenido didáctico práctico

Contenido didáctico práctico

Contenidos 100% actualizados

Contenidos 100% actualizados

Campus virtual intuitivo

Campus virtual intuitivo

El curso finalizará con éxito tras la lectura amena del manual teórico, así como, del cumplimiento de los requisitos que establezca nuestra plataforma online que serán:

  • LupaCompletar el 75% de las lecciones, para lo cual deberás acceder a todas las lecciones en el campus virtual.
  • AutoevaluaciónRealizar las autoevaluaciones de cada tema y tener una nota media de 50/100
  • Examen finalRealizar el examen final y obtener una nota mínima de 50/100

Temario

Temario del curso
  1. Personalidad
  2. Teorías de la personalidad
  3. Formas de la conducta y de la conciencia
  1. Introducción a la Psicología Clínica
  2. Evaluación Psicológica y Clínica
  3. Habilidades del terapeuta
  1. Concepto de salud
  2. Aspectos emocionales implicados en la enfermedad
  3. La motivación
  4. Frustración y conflicto
  5. Salud mental y psicoterapia
  1. Introducción
  2. Qué es un tratamiento psicológico
  3. Psicólogo & Psiquiatra
  4. Momento para el tratamiento y sus tipos
  5. Profesionales que realizan tratamientos psicológicos
  6. Dónde encontrar tratamientos psicológicos
  7. Eficacia de los tratamientos psicológicos
  8. Evaluar la eficacia de los tratamientos
  1. Técnicas cognitivas
  2. Solución de problemas
  3. Detención del pensamiento
  4. La inoculación del estrés
  5. La sensibilización encubierta
  1. Introducción a la técnica de Reestructuración Congnitiva (RC)
  2. Bases teóricas de la Reestructuración Cognitiva (RC)
  3. Identificación de cogniciones
  4. Identificación de supuestos y creencias
  5. Justificación de la Reestructuración Cognitiva
  6. Cuestionamiento de las cogniciones desadaptativas
  7. Examen de las pruebas de un pensamiento negativo
  1. Introducción
  2. Técnicas para el entrenamiento del razonamiento
  3. Estrategias compensatorias
  4. Evaluación de las áreas de deficiencias
  1. Programa de reducción de estrés
  2. Terapia breve relacional
  3. Terapia de aceptación y compromiso
  4. Terapia dialéctica conductual
  5. Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT)
  1. Fundamentación de la relajación
  2. Principales técnicas de relajación
  3. Consideraciones generales del procedimiento de relajación
  4. Posturas para la relajación
  5. Consideraciones adicionales
  6. La respiración
  1. Introducción a las terapias y técnicas de exposición
  2. Fundamentos teóricos de las terapias de exposición
  3. Tipos de exposición
  4. Factores que modulan los resultados de la exposición
  5. Procedimiento de aplicación
  6. Ejemplos de aplicación de las técnicas de exposición
  1. Biofeedback
  2. Técnicas de biofeedback
  3. Biofeedback en función del sistema fisiológico
  4. Cómo practicar la técnica del biofeedback

Titulación

Titulación Obtenida

Titulación Universitaria en Psicoterapia Cognitivo Conductual con 5 Créditos Universitarios ECTS. 


Homologado Oposiciones
Los cursos de formación permanente son válidos para puntuar en el baremo de oposiciones docentes, teniendo una duración mínima de 125 horas (5 créditos ECTS), para aportar hasta un máximo de 2 PUNTOS en el Apartado de "Otros méritos" que se recogen en todas las Convocatorias de Oposiciones del territorio español, según el R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007) de Acceso a la Función Pública Docente. Estos cursos también son válidos para el baremo correspondiente al concurso de traslados de ámbito estatal, según el Real Decreto 1364/2010 de 29 de Octubre. Cada convocatoria de cada curso tiene una duración de 22 días siguiendo las pautas metodológicas y de evaluación establecidas y aplicadas por la Universidad Antonio de Nebrija, institución que otorga las máximas garantías de calidad.
La duración de los cursos en Cataluña no deben exceder de 10 horas semanales y en Castilla y León 20 horas semanales para que sean tenidos en cuenta en su totalidad según los últimos boletines publicados (DOGC nº 6205 de 3/9/2012 y BOCYL nº 241 de 16/12/2014), por lo que hemos adaptado el período de realización de los mismos (Cataluña: 125 horas

13 semanas) (Castilla y León: cursos de 125 horas

7 semanas)


Universidad Antonio de Nebrija

Claustro

Nuestros docentes
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199€/mes
Resto de plazos: 199 €/mes

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La Psicoterapia Cognitivo Conductual (TCC) se ha convertido en una herramienta fundamental en el campo de la salud mental. Esta terapia, basada en evidencia científica, ha demostrado ser altamente efectiva para tratar una amplia gama de trastornos psicológicos. La TCC se enfoca en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, permitiendo a los pacientes desarrollar estrategias más adaptativas para enfrentar sus problemas.

Una de las principales ventajas de la TCC es su enfoque práctico y orientado a objetivos. Los pacientes aprenden técnicas concretas que pueden aplicar en su vida diaria, lo que les brinda un mayor sentido de control sobre sus emociones y acciones. Además, la TCC suele ser una terapia de corta duración, lo que la hace accesible y atractiva para muchas personas que buscan resultados rápidos y duraderos.

La eficacia de la Psicoterapia Cognitivo Conductual ha sido respaldada por numerosos estudios científicos, demostrando su utilidad en el tratamiento de trastornos como la ansiedad, la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo y los trastornos de la alimentación, entre otros. Su versatilidad y adaptabilidad la convierten en una opción terapéutica valiosa para personas de todas las edades y contextos culturales.

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 Este método se lleva a cabo a través de una serie de sesiones estructuradas donde el terapeuta y el paciente trabajan en colaboración.

En primer lugar, se identifican los pensamientos y creencias disfuncionales que contribuyen al malestar emocional. Luego, se enseñan técnicas para desafiar estos pensamientos y reemplazarlos por otros más adaptativos. Paralelamente, se implementan estrategias conductuales para modificar comportamientos problemáticos.

La TCC utiliza diversas herramientas como el registro de pensamientos, la exposición gradual a situaciones temidas, y la práctica de nuevas habilidades en la vida cotidiana. Es un proceso activo que requiere compromiso y práctica por parte del paciente, pero los resultados son notables y duraderos.

Esta terapia ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de múltiples trastornos, desde la ansiedad y la depresión hasta fobias específicas y trastornos de la alimentación. Su enfoque práctico y orientado a resultados la convierte en una opción ideal para quienes buscan cambios concretos en su vida. 

Para poder llevar a cabo estas tareas, podemos contar con la identificación y cuestionar pensamientos negativos automáticos. Esta habilidad es fundamental para romper ciclos de ansiedad y depresión, permitiéndonos ver situaciones desde perspectivas más equilibradas y realistas.

Además, la TCC nos equipa con técnicas de relajación y manejo del estrés. Estas habilidades son cruciales en nuestro mundo acelerado, ayudándonos a mantener la calma en situaciones difíciles y a mejorar nuestra calidad de vida en general.

Otra habilidad clave es la resolución de problemas. La TCC nos enseña a abordar los desafíos de manera sistemática y efectiva, aumentando nuestra confianza y capacidad.

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